Antonio Brandão
Antonio Brandão é Fisiologista do Comitê Olímpico do Brasil (COB) e uma das referências...
No Befit, cada treino, plano e recurso é criado com propósito.
Nosso conteúdo é desenvolvido por uma equipe que combina princípios de
treinamento, expertise em produtos e insights reais de usuários para ajudar as
pessoas a treinar de forma consistente e eficaz.
O conteúdo do Befit é desenvolvido através de um processo estruturado que reúne:
O Befit é baseado em princípios de treinamento comprovados que apoiam a força, a recuperação e a consistência a longo prazo. Cada treino segue uma estrutura e propósito claros.
Utilizamos insights de produtos e dados de treinamento para entender como as pessoas realmente se exercitam e melhorar continuamente a experiência.
O comportamento real dos usuários e o feedback orientam nossas decisões, ajudando-nos a refinar treinos, recursos e fluxos com base em como o Befit é utilizado na vida real.
Antonio Brandão é Fisiologista do Comitê Olímpico do Brasil (COB) e uma das referências...